100 cosas que hacer antes de morir

© Juanedc

Es curioso como muchas personas dejan pasar la vida sin vivirla, viven pero sin vivir, haciendo todos los días exactamente lo mismo, incluso sin saber realmente porque es así o porque hacen lo que hacen. Algunos de ellos esperan el momento de retirarse para empezar a vivir, sin saber que más de uno no llegara a viejo mientras que otros se dan cuenta de que no han vivido cuando ya es demasiado tarde y les quedan solo algunos meses de vida, lo cual me parece algo triste. 

Por eso hoy quise hacer esta lista porque el mejor día para empezar a vivir es hoy entonces la idea es probar cosas nuevas, descubrir nuevas experiencias, en fin... vivir. No es una lista definitiva pero es un buen inicio ya que considero que incluye muchas de las cosas que uno debería experimentar alguna vez en la vida, no las he hecho todas pero si más de la mitad, incluso algunas me parecen algo nocivas, pero siento que vale la pena probarlas alguna vez para que uno sepa lo que son y si a uno le gustan poder entrarles de lleno.

No necesariamente las tienes que hacer todas, incluso puedes elegir las que te gusten y hacer tu propia lista de cosas que hacer antes de morir. Mi intención es que te atrevas a vivir, a probar cosas nuevas, que el día que mueras sientas que haz vivido. Habiendo dicho esto, he aquí la lista.

  1-Vivir en otro país una temporada.

  2-Practicar un arte marcial.

  3-Aprender a bailar.

  4-Viajar a otro país.

  5-Tener una pareja estable.

  6-Tener sexo.

  7-Escalar una montaña.

  8-Participar en una obra de teatro,

  9-Visitar un museo.

 10-Aprender a tocar un instrumento musical.

 11-Aprender a nadar.

 13-Hacer el amor.

 14-Ser vegetariano una temporada.

 15-Ser parte de un equipo.

 16-Practicar un deporte individual.

 17-Practicar un deporte grupal.

 18-Aprender a hablar otro idioma.

 19-Tener hijos.

 20-Tener alguna experiencia gay.

 21-Leer un libro.

 22-Estudiar una carrera universitaria.

 23-Estudiar una carrera técnica.

 24-Aprender a cocinar.

 25-Despedirse de un amigo.

 26-Reencontrarse con un amigo

 27-Ganar algún premio.

 28-Ser merecedor de un reconocimiento.

 29-Hacerse amigo de un enemigo.

 30-Trabajar en algo que a uno le guste.

 31-Ser voluntario.

 32-Aprender primeros auxilios.

 33-Ver una película antigua.

 34-Ver una película de cine independiente.

 35-Asistir a un festival de anime.

 36-Asistir a un concierto.

 37-Escribir un poema.

 38-Escribir una historia.

 39-Componer una canción.

 40-Hacerse amigo de alguien mayor que uno.

 41-Hacerse amigo de alguien menor que uno.

 42-Cantar en un karaoke.

 43-Pasar una temporada solo.

 44-Conocer el mar.

 45-Viajar en barco.

 46-Viajar en avión.

 47-Viajar en tren.

 48-Hacer un retiro espiritual.

 49-Enamorarse.

 50-Trabajar para comprarse algo que uno quiera.

 51-Conocer la nieve.

 52-Fumar alguna vez.

 53-Tomar alguna vez.

 54-Ir de campamento.

 55-Contemplar un amanecer.

 56-Contemplar un atardecer.

 57-Aprender a bucear.

 58-Irse de fiesta con amigos.

 59-Superar una ruptura amorosa.

 60-Pintar un cuarto.

 61-Independizarse.

 62-Vivir alguna vez con un amigo.

 63-Vivir una temporada con un familiar.

 64-Reprobar un examen.

 65-Aprender a conducir.

 66-Tener una mascota.

 67-Enseñarle a alguien.

 68-Realizar alguna fantasía sexual.

 69-Tener un trío.

 70-Visitar a un amigo enfermo.

 71-Suscribirse a una revista.

 72-Ir a una conferencia.

 73-Abrir una cuenta de ahorros.

 74-Ir a un hotel.

 75-Ir a un parque de diversiones

 76-Ir a un zoológico.

 77-Defender a alguien que sufra de una injusticia.

 78-Salir a pescar.

 79-Tener sexo casual alguna vez.

 80-Aprender a andar en bicicleta.

 81-Salir a patinar.

 82-Agradecerle a alguien que haya aportado algo a nuestra vida.

 83-Enfrentarse a algo que nos de miedo.

 84-Hacer una diferencia en el mundo.

 85-Casarse.

 86-Adoptar un hijo.

 87-Conocer dos continentes.

 88-Conocer un desierto.

 89-Alimentar a un hambriento.

 90-Ir a un casino.

 91-Volver a empezar.

 92-Tener un amigo con derechos.

 93-Ser feliz.

 94-Conocer la historia familiar.

 95-Tener un diario.

 96-Ver una serie de televisión completa.

 97-Ver un anime completo.

 98-Asistir a una convención de comics.

 99-Crear tu propia lista de 100 cosas que hacer antes de morir.

100-Vivir...

Extra

101-Plantar un jardín.

102-Practicar yoga.

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¿Es importante tener pareja?

Vivimos en una época en la que la sociedad y los medios de comunicación nos venden la idea de que quien tiene pareja es un ganador mientras que el que no es un fracasado. Y nos presentan toda una serie de soluciones (que en la mayoría de los casos debemos comprar) para resolver este problema. 

Debido a esto muchas personas sufren en silencio por encontrarse "solas" sin saber que muchas de las personas que están en una relación viven una situación similar o peor que la anterior ya que, entre otras cosas, se sienten atrapadas por la misma y ansían la libertad. ¿Paradójico, no?

Por todo lo anterior nos podemos poner a pensar acerca de si es realmente importante tener pareja. La respuesta no puede ser más simple y para mi fue toda una revelación en su momento: si se va a tener una pareja es para estar mejor, si se va a estar igual o peor lo mejor es quedarse como uno esta. Esto es aplicable no solo a las relaciones de pareja sino que también a todo cambio que queramos aplicar a nuestra vida.

Por lo que una pareja es importante en la medida en que pueda aportar y traer cosas buenas a nuestra vida. No todo tiene porque ser de color de rosa, aveces habrán malos momentos lo importante es que sea más lo bueno que lo malo en una relación. Igual una pareja no es tu vida ni debe ser la fuente de tu felicidad. Es más bien alguien que te acompaña en tu camino, con la cual puedas vivir y compartir el viaje. 

Hasta cierto punto uno debe estar preparado para tener una relación de pareja, quizás por esto muchas personas están en relaciones disfuncionales o simplemente no se encuentran conformes con las mismas, posiblemente esperan algo que va más allá de lo que la relación les puede ofrecer. Además uno debe encontrar una persona indicada: si no esta preparada, al igual que uno, las cosas posiblemente no funcionaran por mucho que uno quiera y lo intente.

Si uno no esta listo para una relación o no ha encontrado una persona indicada lo mejor es quedarse como se esta y no complicarse la vida más de lo necesario. Igual si lo que se quiere es sexo o cariño no necesariamente debe buscarlos en una pareja, otras personas pueden satisfacer estas necesidades: no todo mundo quiere una pareja formal, muchos quieren algo más flexible. Esto es una cuestión de ir con las intenciones por delante (lo que no implica necesariamente que uno diga las cosas tan directamente). 

No es necesario tener una pareja pero si encuentras la persona adecuada en el momento indicado puede ser un buen agregado a tu vida. En cualquier caso busca personas que ofrezcan lo que tu buscas y que quieran lo que tu ofreces: así ambos evitan perder tiempo y energía en cosas que no van hacia ningún lado. Hasta la próxima!

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Sorprende a tu pareja: 3 detalles que no pasaran desapercibidos

© marco monetti

Uno de los mayores retos a los que se enfrentan las relaciones de pareja hoy en día es a la rutina, ya saben, ese periodo de tiempo en el cual todos los días comienza a parecer iguales, en donde poco a poco se va perdiendo la magia de la relación y en el que si no hacemos nada al respecto lentamente desemboca en el temible "tenemos que hablar" lo cual pocas veces anuncia algo bueno. 

Si, lo se, eso apesta, por lo que es mejor prevenir que lamentar. ¿Que hacer entonces? Una de las formas que tenemos para enfrentarnos a esto es innovando constantemente: probando cosas nuevas y no quedarse siempre en lo mismo, inyectándole directamente aire fresco a la relación. Esto es algo a lo que hay que prestarle bastante atención no valla a ser que otro se nos adelante, lo haga y... ya saben como termina esto.

Con esto de innovar hay mucha confusión: muchos piensan que tienen que hacer grandes cambios o que tiene que ser todo el tiempo. Nada más alejado de la realidad. De vez en cuando puede ser bueno hacer algo grande ya que eso puede impactar bastante, sobretodo si hemos medito la pata, sin embargo, el diablo esta en los detalles y es aquí donde debemos prestar mayor atención. Por otro lado no tiene por que ser algo de todos los días ya que puede llegar a ser aburrido, predecible y paradojicamente puede volverse algo bastante rutinario. Sin embargo si esta bueno hacerlo de vez en cuando, una o dos veces al mes. De hecho el mejor momento para hacerlo es el momento más inesperado.

En realidad se pueden hacer muchas cosas pero aquí van tres ideas que te pueden ser de utilidad para empezar.

Desayuno especial: esta actividad lo mejor es hacerla un día en el que ambos estén libres (si es domingo mejor) y en el que ambos amanezcan en el mismo lugar, convenientemente el tuyo. Si ya son una pareja que vive junta pues más fácil. Aquí hay dos opciones que prepares el desayuno si eres diestro en la cocina (o cuando menos tienes un desempeño decente) o bien que estés preparado y hayas comprado algo el día anterior. Si haces el desayuno tu mismo ganas puntos pero si no eres muy bueno la verdad es que es mejor comprarlo. 

Puede ser un reto levantarse antes y prepararlo todo sin que la otra persona se de cuenta pero nada que un par de vasos de agua el día anterior no puedan solucionar (eso si cuidado si tienes incontinencia o algo así, no valla a ser que se despierten por otra sorpresa). Sino puede servir un teléfono celular en modo vibración. Por otro lado lo mejor es preparar algo rápido a no ser que estés seguro que la otra persona no se va a levantar.

Cuando ya lo tengas listo llévalo a la habitación despierta a tu pareja suavemente y pasen un buen rato, comiendo y hablando. Es buena idea tener alguna película para ver luego de la comida y así que puedan pasar toda la mañana en pareja con todo lo que eso implica ;). Una variación puede ser que ambos se levanten a hacer el desayuno, lo cual puede ser bastante divertido: incluso si los dos no son así como que muy diestros en la cocina.

Inventar su propio San Valentin: ¿Porque esperar hasta el 14 de febrero para pasar un buen día en pareja? Puedes hacerlo en cualquier momento del año, comprar una rosa, salir a algún lado, ir a comer, ese tipo de cosas. Si eres mujer puedes hacerlo los días que cumplan meses, años de relación o incluso el día de cumpleaños de alguno de los dos. La cosa es tener este tipo de detalles todo el año no solo ese día en especifico. 

Quizás conforme el tiempo pasa la gente se olvida de lo importante que son estos detalles y después se preguntan por la razón por la cual la relación ya no es lo que era o peor aun no saben porque se fue al carajo si todo estaba aparentemente bien. No, no estaba todo bien pero muchos no lo vieron venir porque el diablo esta en los detalles.

Cuponera del amor: si lo se, el nombre es cursi pero la idea es buena. La cosa es que hagas una cuponera y en cada uno de los papelitos escribas cosas como: vale por un abrazo, vale por una salida al cine, vale por un beso y ese tipo de cosas. Incluso puedes ser creativo y poner algo así como: besos 2x1 o paga dos besos y obtén un abrazo. También puedes poner cosas más interesantes y picantes si lo deseas, queda a tu criterio. Eso si no hagas muchos cupones, yo diría hacer entre 10 y 25 aunque también depende del tipo de cosas que pongas en los mismos.

Estas son algunas ideas más adelante veremos más. Hasta la próxima!

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Cómo reaccionar ante un halago

Muchas veces nos toman por sorpresa y simplemente no sabemos como reaccionar. Si te halagan es sencillo: sonríe y di gracias. En general lo mejor es ser humilde y evitar presumir, si te siguen halagando hay que repetir la formula anterior y puedes añadir: "Me siento halagado" o "Lo aprecio mucho".

Claro que si te dicen un halago generalmente es por algo y dependiendo de que sea ese algo uno podría añadir algo más. Para distinguir entre los distintos tipos de halago debes preguntarte:

¿Sera que esta coqueteando contigo?

Muchas veces los halagos se dicen para coquetear tanto en hombres como en mujeres. Uno lo sabe por la forma en que lo dicen y los gestos que utilizan cuando lo hacen. El coqueteo aveces es un juego de dar y recibir halagos por lo que no esta mal devolver el cumplido.

Ejemplo: si te dicen que te ves bien y la otra persona te gusta puedes decir: "Y tu no estas nada mal."  Si no te gusta pues solo sonríe y di gracias.

¿Sera que quiere algo de ti?

Aveces la gente te va a halagar para luego pedirte algo. Cuando esto sucede generalmente es muy obvio porque hacen una cosa después de la otra. Si uno sabe que esta es la situación uno podría decir algo como: "Mmmm y ahora ¿Que me vas a pedir?". Agarrando el toro por los cuernos la otra persona va a ir al grano o se va a hacer la tonta porque sabe que lo han descubierto o va a disimular y te lo va a pedir después. Si se hace con un poco de humor también evitaremos que la otra persona se ofenda si no era el caso. Igual su reacción muchas veces lo delatara, tenlo en cuenta a futuro.

¿Sera que lo dice porque de verdad le parece algo que merece ser halagado?

Este quizás es uno de los mejores tipos de halago que uno puede recibir: el verdadero. Sonríe ampliamente y di "Gracias, me siento halagado" o "Gracias, que bueno que te haya gustado".

¿Sera que lo dice por decir?

Esto lo sabemos porque es un halago muy genérico, aveces dicho por compromiso, porque es lo que se suele decir. Si este es el caso igual sonríe y da las gracias. Igual tampoco le hagas mucha mente a este tipo de halago, muchas veces la gente dice las cosas por decir y actúan así con la mayoría de las personas, no es nada personal.

En conclusión: se agradecido. Hasta la próxima!

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